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Séries & ateliers / Découvrir les vayus notre énergie vitale

Séries & ateliers
88 min
niveau Débutant

Découvrir les vayus notre énergie vitale

 
Un éveil de l’énergie vitale en explorant le corps énergétique par le biais d’asanas et de pranayama. Nous allons explorer ensemble les 5 vayus représentant les endroits dans le corps où l’énergie circule et qui ont un effet bénéfique direct sur les plans physique, mentale et émotionnel.

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