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Ateliers & séries / Série - Les 5 Kleshas (5 poisons de l'humain)

Les 5 kleshas sont la cause de la souffrance humaine et ils prennent racines dans notre esprit avec une grande subtilité. Lors de cette série de méditation, vous apprendrez à identifier et à éliminer les 5 poisons de l’esprit.
Avidya- L’Ignorance
Asmita- L’ Ego
Raga- L’ Attachement
Dvesha- Le Rejet/Dégoût
Abhinivesha- La peur

Ateliers & séries
25 min
niveau Débutant

5 ième Abhinivesha (Peur de la mort)

 
L'attachement à l'existence ou la peur de la mort est le dernier poison de notre mental qui est à la source de la souffrance humaine. Lors de cette pratique, vous apprendrez à lâcher prise sur vos peurs et sur l'attachement du corps physique pour mieux vous ancrer dans la beauté du moment présent.
Ateliers & séries
25 min
niveau Débutant

4 ième Dvesha (Rejet)

 
Le dégoût est le 4e poison de notre mental qui est à la source de la souffrance humaine. Lors de cette pratique vous apprendrez à faire la différence entre le jugement et l'observation pour vous aider à changer vos perceptions négatives. Lorsqu'on arrive à changer nos perceptions négatives, on peut transformer nos problèmes en opportunités d'apprentissage, ce qui nous permet d'évoluer spirituellement.
Ateliers & séries
30 min
niveau Débutant

3ième Raga (L'attachement)

 
L'attachement est le 3e poison de notre mental qui est à la source de la souffrance humaine. Lors de cette pratique vous apprendrez à observer votre niveau d'attachement pour mieux lâcher prise sur certaines choses qui vous empêchent d'avancer. Plus on se libère de notre attachement, plus on crée de l'espace pour vivre de nouvelle expérience qui nous aide à êvoluer.
Ateliers & séries
25 min
niveau Débutant

2ième Amista (L'ego)

 
L'égoïsme est le deuxième Klesha. C'est lorsque la conscience perd son chemin et que l'on devient prisonnier de notre identité. Dans cette pratique, vous apprendrez à vous détacher de l'emprise de votre égo pour simplement exister dans un espace de pleine conscience.
Ateliers & séries
30 min
niveau Débutant

1er Avidya (L’ignorance)

 
"L'ignorance c'est de considéré l'impermanent comme permanent". L'ignorance est le premier Klesha qui influence tous les autres. Le manque de conscience nous rend aveugle et souffrant. Dans cette pratique, vous prendrez le temps de calmer les fluctuations de votre mental pour vous connecter à votre lumière intérieure et augmenter votre niveau de conscience.
Ateliers & séries
1 min
niveau Débutant

Série 5 Kleshas (5 poisons de l'esprit)

 
Les 5 kleshas sont la cause de la souffrance humaine et ils prennent racines dans notre esprit avec une grande subtilité. Lors de cette série de méditation, vous apprendrez à identifier et à éliminer les 5 poisons de l’esprit. Avidya- L’Ignorance Asmita- L’ Ego Raga- L’ Attachement Dvesha- Le Rejet/Dégoût Abhinivesha- La peur

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