Nancy Meilleur

Thérapeute en relation d’aide

Passionnée par les relations humaines, Nancy croit fermement que tous peuvent réussir à trouver leur bonheur s'ils décident de demander de l'aide pour effectuer de grands changements. Une adepte des livres de psychologie, de cheminement humain et de croissance personnelle avec son propre vécu parsemé de difficultés, elle a décidé d'entreprendre des études en travail social, en petite enfance et en relation d’aide. Nancy garde un but constant en tête: «Aider à s’aimer pour enfin aimer vraiment sa vie!» Son voyage intérieur l'ayant incité à faire profondément connaissance avec elle-même, Nancy partage désormais ses apprentissages avec la grande famille Eden.

Nancy Meilleur
1 cours disponible(s)
60 min
niveau 1

Libérer les tensions du jour avec "OM"

 
Une pratique de yoga après une journée bien remplie est toujours un cadeau inestimable à s'offrir. Les torsions seront abordées de plusieurs façons dans cette pratique pour libérer des tensions dans le bas du dos et l'abdomen souvent accumulé dans votre journée. Le son "OM" sera notre intention dans cette pratique. Au-delà de faire vibrer les cordes vocales, le son "OM" a de véritables bienfaits pour votre corps. Il fait vibrer votre cage thoracique et...

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