Mobilité flow - Souplesse dans les hanches

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50 min -
Niveau 1/2
Niveau Niveau 1/2
Durée 50 min
Accessoires
Discipline Stretching postural
Instructeur Nancy Canse

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Mobilité Flow est une classe de mouvement dynamique centré sur les concepts de mobilité, de proprioception et d'équilibre. Nos mouvements seront apportés mobilité et souplesses à nos hanches dans cette classe.

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