Présentation Stretching

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Durée 2 min
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Discipline Stretching
Instructeur Nancy Canse

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Vous apprendre à mieux bouger est l’une de nos forces. Des pratiques douces en soi qui aident aussi à améliorer votre pratique du yoga et du Pilates, ainsi que toutes pratique physique, le stretching permet de retrouver une mobilité globale en rééduquant la posture et la respiration.

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