Série I #15 Á l'écoute de soi

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30 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 30 min
Accessoires Couverture
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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Une pratique Yin qui nous amène à être à l'écoute de son corps et d'être pleinement présent à ce qui se présente en soi.

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