Rituel du matin Série I #5 - Conscience

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25 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 25 min
Accessoires Couverture
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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Ce matin nous allons aborder la conscience, nous aider à comprendre et ressentir notre conscience être l'observateur de notre unicité. Nous allons enchaîner avec notre rituel des Mudras ainsi que de peaufiner notre rituel en mouvement et ressentir leur puissance.

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