Stabilité & mobilité du bassin

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Niveau Niveau Débutant
Durée 5 min
Accessoires Blocs
Discipline Ateliers & séries
Instructeur Nancy Canse

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Le bassin est à la base de notre colonne vertébrale et supporte tout le tronc. Sa mobilité et sa stabilité sont des impératifs à un dos et une colonne vertébrale en santé.

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