Hommage au geste " Namaste"

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70 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 70 min
Accessoires Couverture, Traversin
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Nancy Canse

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Une pratique inspirée de ce grand rituel que nous pratiquons si souvent à la fin d'une classe de yoga " Namaste ". Certes une salutation mais qui est beaucoup plus grande et profonde qu'une simple inclinaison salutaire. Un geste de grand respect envers cette lumière qui est à l'intérieur de chaque être vivant. Une pratique qui nous amène dans cet espace infini de beauté en nous en l'autre.

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