Jour 17 - Une douceur pour son corps
Niveau
Niveau Débutant
Durée
60 min
Accessoires
Couverture
Discipline
Séries & ateliers
Instructeur
Cathy Anglehart
Une douce pratique les yeux fermés qui cherche à nous faire voir au-delà du concret de notre corps afin de voyager à travers ses subtilités. Un des aspects important de notre pratique est d'avoir le courage de s'arrêter et prendre conscience de son corps et la matière.
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