Jour 17 - Une douceur pour son corps

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60 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 60 min
Accessoires Couverture
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Cathy Anglehart

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Une douce pratique les yeux fermés qui cherche à nous faire voir au-delà du concret de notre corps afin de voyager à travers ses subtilités. Un des aspects important de notre pratique est d'avoir le courage de s'arrêter et prendre conscience de son corps et la matière.

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