Conserver son prana
Niveau
Niveau Débutant
Durée
40 min
Accessoires
Blocs, Couverture
Discipline
Yoga & Méditation
Instructeur
Nancy Canse
Une classe de yoga qui vous guide dans une pratique qui sera douce, active et passive. Ces trois qualités dans votre pratique vous fera prendre conscience qu'il y a plusieurs façons de venir conserver et/ou retrouver son énergie vitale. Une pratique qui met en évidence les bienfaits de la pratique du yoga. Doux, actif et conscient....
Visionner la version complète
Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit