Approfondir la méthode à travers le travail sur Reformer, en développant votre lecture du mouvement et votre capacité à adapter la pratique à différents profils et objectifs.
Introduction à la machine et à son potentiel pédagogique
Approche fonctionnelle & intuitive
Apprentissage des exercices de base
Liens avec le sol
Exercices intermédiaires du Reformer
Pédagogie et transmission
Adapter la pratique selon les profils :
Accessoires sur Reformer et variations fonctionnelles
Observation de cours — 10 h
Observer différents styles et remplir une grille par séance.
Pratique personnelle — 10 h
Tenir un journal de pratique : exercices et ressentis.
Pratique d’enseignement — 10 h
Préparer des mini-séances (filmées ou en direct) avec retour formatif.
Participation aux cours hebdomadaires
Assister en direct ou en différé au cours de Pilates Intuitif chaque semaine, guidé par un.e instructeur·rice certifié·e.
Séances de questions-réponses
Une rencontre offerte chaque semaine, au besoin, pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre progression.
Étude personnelle — variable
Temps d’étude autonome selon votre niveau de connaissance.
Test théorique
Évaluer les bases de la méthode.
Test pratique
Guider une séance avec clarté, sécurité et fluidité, en direct ou en vidéo.
L’examen pratique se déroule en direct avec un instructeur certifié en ligne pour les participants à distance, ou en présentiel pour ceux inscrits à la formule en présentiel.
Dates d’examen à venir.
Tout le contenu est disponible en différé sur le portail étudiant.
Condition importante pour l’en ligne
Les participants inscrits en ligne doivent avoir accès à un Reformer durant les journées de formation, afin de pratiquer et intégrer les exercices enseignés.
Chaque semaine, un cours pratique de Pilates (1 h) est inclus (obligatoire, disponible aussi en rediffusion).
Chaque semaine, il y a des rencontres en direct sont proposées et disponibles en rediffusion.
Pour valider les acquis, une participation à au moins 10 rencontres en direct est demandée.
2 rencontres privées avec votre directeur de cohorte permettent de valider vos acquis et d’assurer un suivi personnalisé.
Condition importante pour l’en ligne
Les participants inscrits en ligne doivent avoir accès à un Reformer durant les journées de formation, afin de pratiquer et intégrer les exercices enseignés.
Eden Santé, Mieux-être
121, boulevard Industriel, local 225
Repentigny (Qc) J6A 7K4
14 heures (Payable en 1 versement) 475$ si inscription au Volet 2
120 heures (250$ de dépôt à l'inscription et Payable en 1 versement ou 4 versements de 425$)
120 heures (500$ dépôt lors de l'inscription et Payable en 1 versement ou 4 versements égaux)
Économie de 655 $ (Dépôt de 500$ - Payable en 1 versement)
Paiement en 8 versements égaux
24 et 25 janvier
21 et 22 février
21 et 22 mars
25 et 26 avril
Samedi de 10h30 à 16h30
Dimanche 9h00 à 15h30
