La détox, une question de foie
Saviez-vous que la médecine traditionnelle chinoise associe chaque saison à un organe, que l’on se doit de respecter pour maintenir une bonne santé? Au printemps,
Gratuit! Capsule détox printemps en exclusivité
Ce mois-ci, exceptionnellement, Eden vous propose une capsule vidéo sur la santé avec la naturopathe et microbiologise Louise Trudeau. Au programme, l’abc du foie, les
Gratuit! Découvrez le «mobilité flow»
Ce mois-ci, Eden vous offre l’accès gratuit à une vidéo de 20 minutes sur le mobilité flow combinant diverses pratiques comme le yoga, le Pilates,
Vivre et bouger… 24 h à la fois!
Avec nos habitudes sédentaires, exacerbées par la vie moderne et les écrans omniprésents, on en oublie de bouger malgré que le corps humain soit génétiquement
(Re)devenir souple en 15 minutes par jour
Notre corps perd de sa souplesse avec l’âge, surtout si on abandonne l’activité physique au fil du temps. Mais il est possible, avec quelques minutes
Gratuit! 2 vidéos pour matin et soir
Toujours dans l’esprit de la Saint-Valentin, notre chaîne web vous offre un «couple» de vidéos gratuites de 12 minutes chacune pour votre travailler votre souplesse
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