Le pouvoir du mouvement pour un dos en Bonne Santé

11/05/2023
Chers amis du bien-être, Avez-vous déjà pris un moment pour réfléchir à l’extraordinaire mécanisme que constitue notre dos ? Il est le pilier de notre
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Est-ce que vous souffrez d’arthrose ? Si oui, je vous comprends tellement. Même en étant une personne très active, je lutte moi-même contre l’arthrose depuis
La montée en flèche du Yoga : Le phénomène mondial du bien-être Depuis le début de la pandémie mondiale en 2020, de nombreuses personnes ont
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Saviez-vous que les maux de dos sont l’une des principales causes d’invalidité, surtout en vieillissant? Même quand elles surviennent suite à un faux mouvement, ces
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Notre corps perd de sa souplesse avec l’âge, surtout si on abandonne l’activité physique au fil du temps. Mais il est possible, avec quelques minutes
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