Catégorie : Méditation

Bye les résolutions, allô le sadhana!

Connaissez-vous le sadhana?

Peu importe ce que la vie met sur notre chemin, nous avons la capacité de garder notre énergie et notre discipline afin de continuer d’avancer.

Lire la suite »

Repos SVP!

repos

Vous passez votre temps à dire «Je suis fatigué», mais vous n’arrivez pas à déconnecter? Vous n’êtes pas seul. Avec notre rythme de vie effréné,

Lire la suite »

1 sur 5 sont déprimés!

1-sur-5-sont-deprimes

Saviez-vous que, selon une enquête effectuée le printemps dernier par Statistique Canada en collaboration avec l’Agence de la santé publique du Canada, 1 Canadien sur

Lire la suite »