Notre cerveau aime le confort
05/08/2023
Savais-tu qu’il est important de se sortir de sa zone de confort. On pourrait se dire mais pourquoi? Je suis bien quand c’est douillet et confortable.
Savais-tu qu’il est important de se sortir de sa zone de confort. On pourrait se dire mais pourquoi? Je suis bien quand c’est douillet et confortable.
Peu importe ce que la vie met sur notre chemin, nous avons la capacité de garder notre énergie et notre discipline afin de continuer d’avancer.
Vous passez votre temps à dire «Je suis fatigué», mais vous n’arrivez pas à déconnecter? Vous n’êtes pas seul. Avec notre rythme de vie effréné,
Saviez-vous que, selon une enquête effectuée le printemps dernier par Statistique Canada en collaboration avec l’Agence de la santé publique du Canada, 1 Canadien sur
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