Nos instructeurs

Bonjour, je suis Nancy Canse, fondatrice du studio Éden Santé Mieux-être, ostéopathe et instructeure de yoga et Pilates certifiée. Il y a près de 20 ans, j’ai créé ce studio pour partager ma passion et offrir un espace de bien-être.

Ayant pratiqué la danse depuis mon enfance, j’ai ressenti qu’il était temps de changer de voie. C’est alors que le yoga et le Pilates sont entrés dans ma vie comme un cadeau inattendu, me permettant de me reconnecter à mon corps sans compétition avec moi-même. J’ai découvert ces disciplines à un moment où ma santé physique et mentale avaient besoin qu’on viennent prendre soin d’eux…

Aujourd’hui, mes cours, que ce soit en studio ou en ligne, vont bien au-delà d’une simple pratique. Ils incarnent ma passion et mon mode de vie. Le yoga et la méditation m’ont appris à me rencontrer, à me connaître véritablement et à explorer des parties de moi-même jusqu’alors inconnues. Le Pilates, quant à lui, m’a permis de mieux comprendre la biomécanique de mon corps et son interaction profonde avec l’esprit, révélant l’harmonie que ces deux disciplines apportent à ma vie.

Ma curiosité pour le mouvement m’a également amenée à compléter une formation en ostéopathie en 2011. En tant qu’ostéopathe, j’ai acquis une compréhension des limitations que beaucoup rencontrent au quotidien. Cela m’a permis de développer des cours visant à restaurer la mobilité optimale du corps, afin que chacun puisse évoluer avec aisance.

Au fil des années, j’ai grandi grâce à des enseignements riches, tout en demeurant une éternelle élève de la vie. Ce parcours m’a permis de créer des pratiques uniques qui ont aidé des milliers de personnes à découvrir des parties d’eux-mêmes qui leur étaient inconnues.

En 2011, j’ai lancé une plateforme en ligne offrant déjà plus de 2300 pratiques pour accompagner ceux qui souhaitent faire une différence sur leur tapis et dans leur quotidien. Avec ma collègue et amie Émilie Comeau, nous avons également développé une formation professorale de yoga de 200 heures RYT et des formations continues enseignement du yoga.

Vous pouvez également me retrouver lors de mes nombreuses retraites et événements.

Notre mission est de travailler le corps pour permettre à l’esprit de s’y déposer et ainsi vivre pleinement notre flow naturel.C’est un travail de toute une vie et le défi le plus inspirant qui soit.

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