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Jour 8 de 16 – De la série 5 minutes pour détendre corps & esprit – Magie Instantanée pour le dos et les jambes
Jour 10 de 16 – De la série 5 minutes pour détendre corps & esprit – Libérez les tensions : récupération de mobilité pour le bassin et les épaules
Jour 12 de 16 – De la série 5 minutes pour détendre corps & esprit – Étirements rapides, esprit paisible
