Présentation L'énergie vitale, cette force de vie !
Découvrez une série unique de 28 jours qui explore les mystères des Vayus, ces courants subtils d'énergie qui circulent en nous et influencent chaque aspect de notre être.
Au cours de ce voyage, vous alternerez entre des pratiques de yoga doux flow et des méditations profondes, conçues pour éveiller et harmoniser vos cinq centres d'énergie. Chaque séance vous guidera à travers une connexion plus intime avec votre corps physique, votre système nerveux central, et jusqu'à l'essence même de votre âme.
Nous sommes un tout, et cette série vous invite à explorer l'intégration harmonieuse de toutes vos dimensions, afin de libérer et cultiver cette force de vie qui sommeille en vous.
Rejoignez-moi pour éveiller votre vitalité intérieure et renouer avec l'équilibre profond de votre être.