Jour 28 - Réinventer son énergie : Libérer le stress et créer du mouvement
![](https://edensantemieuxetre.com/wp-content/themes/edem/img/niveau.png)
![](https://edensantemieuxetre.com/wp-content/themes/edem/img/horloge.png)
![](https://edensantemieuxetre.com/wp-content/themes/edem/img/tapis.png)
![](https://edensantemieuxetre.com/wp-content/themes/edem/img/fleur.png)
![](https://edensantemieuxetre.com/wp-content/themes/edem/img/instructeur.png)
Lorsque des périodes de fatigue, de tension et de stress s'accumulent, il est important de trouver des moyens pour les dissiper. Aujourd'hui, nous allons créer du mouvement pour permettre à notre énergie de circuler et pour libérer ce qui est prêt à être relâché. Cette pratique sera guidée par notre intention de faire les choses différemment et de stimuler notre capacité à nous réinventer.
Visionner la version complète
Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit