Jour 11 - Une pluie de douceur
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Niveau
Niveau 1
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Durée
33 min
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Accessoires
Bande élastique, Blocs, Couverture
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Nancy Canse
Une classe de yoga matinale qui nous invite à laisser la douceur se manifester à travers nos mouvements, imprégnant notre être pour qu'elle se manifeste dans notre quotidien.
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