Accessoire : Blocs

Flow flexibilité : Élargie sa souplesse

Flow flexibilité : Élargie sa souplesse

Réveillez le bassin

Stretching – Respiration supportée – Nancy Canse

Ouverture et Enracinement : Yoga entre flexions et extensions pour une vie épanouissante – Nancy Canse

Yoga en ligne – Yoga flow doux : Libérez le stress et apaisez le mental avec grâce et souffle

Yoga en ligne – Créer de l’espace dans le corps, dans mon coeur et entre mes pensées – Nancy Canse

Fondations profondes : Ressentir avant d’agir

Yoga en ligne – Yoga hatha – Exploration du prana : Une pratique dynamique et apaisante pour sa vitalité – Conserver son prana – Nancy Canse