Core et coordination : boostez vos abdominaux ! – Nancy Canse
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Niveau : 1/2
Construire sa force avec contrôle – Marie-Eve Quilicot
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Sculptons la stabilité – Nancy Canse
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Le pouvoir de la lenteur pour sa force – Nancy Canse
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Mariage harmonieux de prana et stabilité
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La dualité de l’être : Force et calme en équilibre – Nancy Canse
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Réveillez votre force intérieure : Flow doux pour les abdominaux
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L’équilibre intérieur : Force en devenir – Nancy Canse
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Séance express: S’activer et consolider les guerriers
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