5 minutes pour souffler et retrouver son calme

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Niveau Niveau Débutant
Durée 40 min
Accessoires
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Nancy Canse

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Un outil précieux pour retrouver son calme!
Moins de 5 minutes pour calmeR le mental, le corps, vous vous sentirez détendu, paisible et prêt pour affronter le reste de votre journée.
Une courte pratique qui vous permet de voir différemment et rapidement.

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