Présentation
Asanas, pranayamas, méditations & Chakras avec Cathy Anglehart
avec Cathy Anglehart
1 min -
Niveau Débutant
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
1 min
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Accessoires
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Cathy Anglehart
Une série qui vous fait découvrir les 7 chakras à travers les asanas (postures), des pranayamas (technique de respiration) et la méditation. Cathy vous fait voyager à travers les centres énergétiques et venir les explorer afin de les connaitre et reconnaitre.
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