Jeudi - Mobilité instinctive

Niveau
Niveau Débutant

Durée
30 min

Accessoires
Couverture

Discipline
Séries & ateliers

Instructeur
Nancy Canse
Un cours ou la liberté de mouvement sera exploité. Faire confiance à son corps, à ses limites et observer et ressentir les muscles qui nous accompagnent dans le mouvement.