#8 Douceur
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
7 min
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Accessoires
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Cathy Anglehart
Cette méditation nous guide à trouver en soi cet espace qui est doux et bon y être. Ce sera un ancrage à nous inviter à rester dans son assise même lorsque l'inconfort se présente.
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