#7 Chakra de la couronne

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Niveau Niveau Débutant
Durée 25 min
Accessoires
Discipline Ateliers & séries
Instructeur Émilie Comeau

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Courte pratique pour balancer le chakra de la couronne! Le 7e chakra est relié à la pleine conscience et à l’éveil. Lors de cette pratique, vous pourrez stimuler ce chakra à l'aide d'exercices de concentration et de méditation et vous pourrez ainsi balancer tout le système des chakras. Pratique idéale pour les moments où vous avez besoin de vous recentrer!

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