Exercice Doux pour un Dos Fortifié
Niveau
Niveau Débutant
Durée
4 min
Accessoires
Couverture
Discipline
Stretching
Instructeur
Nancy Canse
Dans cette capsule, nous vous proposons un exercice ciblé, spécialement conçu pour renforcer votre dos tout en atténuant les inconforts qui peuvent parfois s'y manifester.