Jour 21 - Tout y est!

Niveau
Niveau 1

Durée
29 min

Accessoires

Discipline
Séries & ateliers

Instructeur
Marie-Eve Quilicot
Marie-Ève vous accompagne dans une pratique courte mais complète, conçue pour s’intégrer parfaitement à votre quotidien. Souplesse, tonus et respiration consciente se mêlent harmonieusement pour un travail à la fois sécuritaire et équilibré. Tout est pensé pour vous offrir un moment efficace et ressourçant.