Niveau : 1

La magie du moment : Doux flow pour embrasser le BONHEUR

Yoga doux – Une pratique de feu – Nancy Canse

Yoga en ligne – Yoga flow doux : Libérez le stress et apaisez le mental avec grâce et souffle

Yoga en ligne – Créer de l’espace dans le corps, dans mon coeur et entre mes pensées – Nancy Canse

Fondations profondes : Ressentir avant d’agir

Yoga – Stabilité en mouvement – Nancy Canse

Yoga en ligne – “Racines solides : Renforcez votre corps pour des postures debout stables et puissantes” – Pilates pour nos postures debout – Nancy Canse

Yoga en ligne – Pour le plaisir des hanches – Marie-Eve Quilicot

Respect du rythme – Yoga flow pour énergiser et apaiser