Jour 7 - S'enraciner
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
6 min
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Accessoires
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Cathy Anglehart
Venir se déposer de son centre, venir s'enraciner à l'intérieur de soi. Par notre simple attention notre schéma respiratoire ce modifie et calme le corps et l'esprit.
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