La méditation et nos sens

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6 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 6 min
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Discipline Séries & ateliers
Instructeur Cathy Anglehart

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Nous pensons à tort qu'il doit y avoir aucun bruit autour de nous lorsque nous méditons. Une pratique qui vous permettra d'accueillir tout ce qui est autour de vous et de l'utiliser pour vous aider à écouter en vous votre silence. Une méditation où vous serez appelé à ouvrir vos sens. Prendre conscience de la richesse et de la beauté de nos sens.

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