Jour 19 - Activer l'abdomen et la colonne

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Initiation
aperçuCommencer maintenant
8 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 8 min
Accessoires
Discipline Séries
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Une courte pratique qui peut-être pratiqué n'importe ou, qui viendra activer tout votre corps. Votre gaine abdominale et la colonne vertébrale seront activées et aideront votre système digestif.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit