Jour 7 - "Force Intérieure, Équilibre Extérieur : Pour un Corps Fortifié"

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Initiation
aperçuCommencer maintenant
Niveau Niveau 2
Durée 30 min
Accessoires Blocs
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Yoga-Pilates pour l'équilibre : Renforcez votre corps et trouvez l'Harmonie en ligne | Vidéo de Yoga-Pilates pour la Force et l'Équilibre

Découvrez une séance de Yoga-Pilates en ligne qui met l'accent sur la force et l'équilibre. Cette vidéo de yoga dynamique vous permettra de renforcer votre corps et de trouver l'harmonie intérieure. Pratiquez des postures spécialement conçues pour développer votre force physique et améliorer votre équilibre.

Notre séance de yoga-Pilates tonique vous guidera à travers une série de mouvements, visant à fortifier votre corps de manière équilibrée. Que vous soyez débutant ou avancé, cette pratique vous aidera à développer une force profonde et un équilibre stable.

Rejoignez-nous en ligne pour cette pratique de yoga-Pilates intense et gratifiante. Améliorez votre force intérieure et votre équilibre extérieur. Ne manquez pas cette opportunité de prendre votre pratique de yoga-Pilates à un nouveau niveau.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit