#27 Mouvements et tranquillité

Niveau
Niveau Débutant

Durée
20 min

Accessoires

Discipline
Séries & ateliers

Instructeur
Cathy Anglehart
Le mouvement est partout dans notre corps, dans notre souffle, dans nos émotions, dans nos pensées à l'extérieur de nous etc... Cette méditation vous guidera à tenté d'explorer ces mouvements et réaliser que l'on fait partie d'un tout.
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