Détente du Tenseur du Fascia lata

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Stretching
aperçuVisionner la version complète
,
10 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 10 min
Accessoires Blocs, Rouleau
Discipline Stretching
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Détente de la bandelette du tenseur du fascia lata. Cette bandelette est souvent en tension la détendre apporte une sensation de relâchement dans les jambes et les hanches.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit