Nos pieds la fondation du corps

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Stretching
aperçuVisionner la version complète
,
22 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 22 min
Accessoires Balle
Discipline Stretching
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Aujourd’hui une classe qui emprunte l’expression partir la semaine du bon pied. On oublie trop souvent à quel point nos pieds sont importants et qu’ils sont la fondation de notre maison notre corps. Par de simples exercices avec nos pieds nous allons ressentir un bienfait dans tout notre corps.

Visionner la version complète

Pour un mois ou une année à la fois, plongez à votre rythme grâce à nos forfaits sur mesure. Joignez notre communauté et explorez toutes nos vidéos durant 14 jours d'essai gratuit