Votre Parcours avec Éden en 2024 : De la discipline à la transformation
En 2024, Éden s'engage à vous accompagner chaque jour pour établir votre discipline, mettant particulièrement l'accent sur votre constance à prendre soin de vous. Je le réitère, le secret d'un changement durable réside dans la CONSTANCE.
Bien que ressentir les bienfaits de vos pratiques une fois par semaine soit bénéfique, c'est en investissant un peu de temps chaque jour que vous observerez des transformations durables dans votre corps physique et votre esprit deviendra plus calme.
Pour voir un changement, il est nécessaire de changer sa façon de faire.