Découvrir les vayus notre énergie vitale
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Niveau
Niveau Débutant
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Durée
88 min
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Accessoires
Couverture
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Discipline
Séries & ateliers
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Instructeur
Cathy Anglehart
Un éveil de l’énergie vitale en explorant le corps énergétique par le biais d’asanas et de pranayama. Nous allons explorer ensemble les 5 vayus représentant les endroits dans le corps où l’énergie circule et qui ont un effet bénéfique direct sur les plans physique, mentale et émotionnel.
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