Jour 28 - Libérez l'espace et améliorez votre posture : Une pratique courte pour pieds et hanches

Votre forfait n'inclut pas les vidéos Initiation
aperçuCommencer maintenant
14 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 14 min
Accessoires Couverture
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Nancy Canse

Partager ce vidéo

Array

Libérez l'espace dans vos pieds et vos hanches grâce à cette courte pratique. Ces zones clés sont essentielles pour améliorer votre posture et atténuer les inconforts liés au quotidien.