Jour 7 - Yoga yin pour le bas du corps

Niveau
Niveau Débutant

Durée
60 min

Accessoires
Couverture, Sangle, Blocs

Discipline
Séries & ateliers

Instructeur
Cathy Anglehart
Une pratique de yin yoga visant principalement le bas du corps. Avec cette séance, vous allez retrouver un relâchement jusqu’aux organes internes et très certainement marcher d’un pas plus léger.
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