Jour 7 - Yoga yin pour le bas du corps
Niveau
Niveau Débutant
Durée
60 min
Accessoires
Couverture, Sangle, Blocs
Discipline
Séries & ateliers
Instructeur
Cathy Anglehart
Une pratique de yin yoga visant principalement le bas du corps. Avec cette séance, vous allez retrouver un relâchement jusqu’aux organes internes et très certainement marcher d’un pas plus léger.