Jour 15 - Invitation à laisse aller.....
Á travers une pratique d'asanas où les torsions et l'ouverture du haut du corps seront explorés venez ressentir le relâchement dans tout votre corps. Le yoga nous enseigne à reconnaître sa vraie nature et l'honorer avec authenticité. Dans cette pratique de yoga vous serez appelé à respecter les limites du corps. Le corps est toujours plus généreux lorsque l'on respecte ses limites