Les fondations de la santé posturale
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Accessoire : Blocs
Les fondations de la santé posturale
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2 Yoga flow – Les torsions vitalisent le corps et détendent les organes
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29 Détente et étirement global
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28 Mobilité pour votre quotidien – Mobilité pour tous – Nancy Canse
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23 Yoga en ligne – Des épaules plus légères et un dos plus détendu – Nancy Canse
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Renforcement & mobilité des épaules
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Renforcement & mobilité des épaules
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Connectez-vous à votre “Core” (centre)
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