Accessoire : Sangle

Yoga en ligne – Détox – Stretching – Flexibilité corporelle et sérénité d’esprit : Une pratique passive active – Flexibilité passive au sol – Marie Eve Quilicot

Yoga – Stabilité en mouvement – Nancy Canse

Yoga flow en ligne – Mobilité qui invite douceur et force – Marie-Eve Quilicot

17 Calendrier du mois août – Respirer – Stretching en ligne – Flexibilité passive au sol – Marie Eve Quilicot

Yoga en ligne – Se préparer et nos accessoires – Nancy Canse

Yoga en ligne – Pratique douce pour le bas du dos : Soulagement sans torsion

Harmonie relaxante : Yoga doux et stretching pour libérer l’arrière des jambes et ouvrir les épaules- Nancy Canse

Yin yoga en ligne – Yin yoga – Mieux bouger, mieux respirer – Nancy Canse

18 Calendrier du mois de juin – Tonus – Yoga flow en ligne – Rituel du matin – Retrouver son équilibre – Nancy Canse