Jour 31 - Détente cou, visage et tête
Un défi de yoga-Pilates pour les 366 prochains jours
avec Marie-Eve Quilicot
10 min -
Niveau Débutant

Niveau
Niveau Débutant

Durée
10 min

Accessoires

Discipline
Séries & ateliers

Instructeur
Marie-Eve Quilicot
Une classe d'auto-massage et détente du cou, du visage et de la tête. Une courte classe pour un bienfait immense sur le corps et l'esprit. Vous vous sentirez détendu et calme après cette courte douceur.