#9 Flow Pilates

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Niveau Niveau 2
Durée 57 min
Accessoires
Discipline Séries & ateliers
Instructeur Nancy Canse

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Une classe Pilates avancé où les mouvements seront enchaînés fluidement tout en respectant nos limites et se permettent de faire tous les ajustements nécessaires afin de rendre votre pratique constructive. Maintenant que la maîtrise de vos paramètres est acquise vous êtes plus disponible à laisser la créativité être présente dans vos pratiques.