Pranamaya kosha (corps d'énergie)

Niveau
Niveau Débutant

Durée
30 min

Accessoires
Couverture

Discipline
Yoga & Méditation

Instructeur
Cathy Anglehart
Pranamaya kosha qui est la deuxième couche de notre corps qui est notre enveloppe d'énergie où le prana (énergie) circule. Le prana est le mouvement dans la respiration. Une pratique où la subtilité sera de plus en plus aiguisé dans sa pratique