Méditation aider à soulager la douleur

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25 min -
Niveau Débutant
Niveau Niveau Débutant
Durée 25 min
Accessoires
Discipline Yoga & Méditation
Instructeur Émilie Comeau

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Lors de cette pratique de méditation vous prendrez le temps de voir où se trouvent les tensions qui cause de la douleur dans votre corps pour mieux vous en débarrasser. Cette pratique est idéale pour les moments où vous vous sentez agité et avez besoin de vous détendre.

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