25 décembre - Espace du coeur

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Niveau Niveau Débutant
Durée 17 min
Accessoires
Discipline Séries
Instructeur Émilie Comeau

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L'espace du cœur est le centre du discernement, de la neutralité, de la dévotion et du don de soi. Lors de cette pratique, vous apprendrez à ramener votre conscience à votre cœur pour vous permettre de faire le point et de voir plus clair. Lorsque votre mental se calme et que votre conscience s'installe dans l'espace du cœur, vous pouvez ressentir de la compassion et de l'amour inconditionnel envers tous les êtres humains.

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