Série 5 Kleshas (5 poisons de l'esprit)

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Niveau Niveau Débutant
Durée 1 min
Accessoires
Discipline Ateliers & séries
Instructeur Émilie Comeau

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Les 5 kleshas sont la cause de la souffrance humaine et ils prennent racines dans notre esprit avec une grande subtilité. Lors de cette série de méditation, vous apprendrez à identifier et à éliminer les 5 poisons de l’esprit.
Avidya- L’Ignorance
Asmita- L’ Ego
Raga- L’ Attachement
Dvesha- Le Rejet/Dégoût
Abhinivesha- La peur

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