Série 5 Kleshas (5 poisons de l'esprit)
Niveau
Niveau Débutant
Durée
1 min
Accessoires
Discipline
Séries & ateliers
Instructeur
Émilie Comeau
Les 5 kleshas sont la cause de la souffrance humaine et ils prennent racines dans notre esprit avec une grande subtilité. Lors de cette série de méditation, vous apprendrez à identifier et à éliminer les 5 poisons de l’esprit.
Avidya- L’Ignorance
Asmita- L’ Ego
Raga- L’ Attachement
Dvesha- Le Rejet/Dégoût
Abhinivesha- La peur